Yoga, Fitness & Health Care

Yoga & Fitness

Erleben Sie aktive Erholung und finden Sie zu sich selbst!

In unserem Yogahaus erwarten Sie zahlreiche Yoga- und Meditationskurse. Profitieren Sie zudem von unserem modern ausgestatteten Fitnessraum und maßgeschneiderten Einzelcoachings durch unsere erfahrenen Trainer. Für eine umfassende Erholung bieten wir speziell konzipierte Health Care Pauschalen, die Ihnen helfen, vollständig zu entspannen und sich auf Ihre Gesundheit zu konzentrieren.

Unser aktuelles Wochenprogramm:

Das wöchentlich wechselndes Aktivprogramm ist darauf ausgerichtet, Ihr Wohlbefinden zu optimieren und Sie in Ihrer Fitness zu unterstützen. Unser Angebot ist so gestaltet, dass es allen Ansprüchen gerecht wird.

Hier geht's zum kompletten Programm

Das neue Yogahaus

Ein Ort der Ruhe und Kraft auf 300 m² mit einen atemberaubenden Panoramablick auf das Ennstal. Es erwartet Sie ein erweitertes und vielseitiges Yoga- und Aktivprogramm, mit bis zu 11 täglichen Einheiten, von traditionellem Yoga über spezialisierte Kurse wie Aerial und Yin Yoga bis hin zu Spinning.

300m² für Ihr Wohlbefinden

Drei Yogaräume, eine großzügige Panoramaterrasse und multifunktionale Flächen bieten Ihnen den idealen Raum für Retreats, exklusive Veranstaltungen und unvergessliche Momente.

Unsere

Yogamöglichkeiten

im Überblick:

Yogaraum Anahata
Yogaraum Energiereich
Yogaraum Kraftquelle
Yogaterrasse Lichtblick
Yogaplattformen im Wald*
am Naturteich*

^{*während der Sommermonate}

Health Care Pauschalen

Ihr Weg zu mehr Energie und Ausgeglichenheit

Die Health Care Angebote beinhalten eine Auswahl an Behandlungen und Kursen, die darauf abzielen, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu maximieren.

Eisbaden Retreat

4 Übernachtungen | 30.03.-03.04.2025 | ab € 1390,- pro Person

4 Übernachtungen | 23.03. - 27.03.2025 | ab EUR 1.090,- pro Person

TCM Detox Retreat

6 Übernachtungen | 06.04. - 12.04.2025 | ab EUR 1950,- pro Person

Protein Powertage

4 Übernachtungen | 04.05.-08.05.2025 | ab EUR 1390,- pro Person

4 Übernachtungen | 16.11. - 20.11.2025 | ab EUR 1.250,- pro Person

Beach Body Bootcamp

4 Übernachtungen | 18.05.-22.05.2025 | ab 1.450,- pro Person

Berg-Yoga Kurzurlaub

3 Übernachtungen | ganzjährig | ab EUR 990,- pro Person

3 Übernachtungen | 08.02. - 30.11.2024 | ab EUR 810,- pro Person

Im Einklang mit dem Jahreskreis und der Magie deiner Weiblichkeit

4 Übernachtungen | 01.06.-05.06.2025 | ab EUR 1110,- pro Person

Yoga und Fitness für Körper und Geist

Entfliehen Sie dem Alltag und erleben Sie in unserem Yogahaus verschiedene Yoga-Stile, von beruhigendem Yin Yoga bis zu energetischem Vinyasa Flow, ergänzt durch Meditationssessions zur mentalen und physischen Stärkung.
Und in unserem modern ausgestatteten Fitnessraum können Sie dank individuellen Trainings und professionellen Einzelcoachings aktiv bleiben und Ihre Fitnessziele erreichen.

Alle Aktiveinheiten im Überblick!

Personal Training

Kombinieren Sie körperliches Training mit mentaler Entspannung durch unsere speziellen "Body & Mind" Kurse.

Personal Training direkt buchen

Personal Training

Den inneren Schweinehund bekämpfen

Unsere Fitnesstrainerinnen arbeiten gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen und unterstützen Sie mit genau auf Sie abgestimmte Tipps.

Achtsamkeits-& Entspannungstraining

Für den Geist und die Seele

Entdecken und erlernen Sie Strategien für den Alltag und nehmen Sie diese mit nach Hause nehmen.

Alle Personal Trainings im Überblick

Schaffen Sie sich einen Überblick über sämtliche individuelle Trainingseinheiten:

Aktivitäten

Ihr Abenteuer beginnt hier!

Urlaub in Schladming-Dachstein

Urlaub mit Hund

Mit dem Vierbeiner unterwegs

Skiurlaub an der Piste

Winterurlaub in der Region Schladming-Dachstein

Abseits der Piste

Abenteuer und Entspannung: Winteraktivitäten für jeden Geschmack.