Jóga, fitness a péče o zdraví

Jóga a fitness

Zažijte aktivní odpočinek a najděte sami sebe!

V našem centru jógy na vás čekají četné kurzy jógy a meditace. Využít můžete také naši moderní posilovnu a individuální tréninky se zkušenými trenéry. Pro komplexní relaxaci nabízíme speciálně navržené balíčky péče o zdraví, které vám pomohou plně se uvolnit a soustředit se na své zdraví.

Náš aktuální týdenní program:

Týdenní program měnících se aktivit je navržen tak, aby optimalizoval vaši pohodu a podpořil vaši kondici. Náš program je navržen tak, aby vyhovoval všem požadavkům.

.

Kliknutím sem získáte kompletní program

The new yoga house

A place of peace and strength on 300 m² with a breathtaking panoramic view of the Enns Valley. An extended and varied yoga and activity programme awaits you , with up to 11 daily sessions, from traditional yoga to specialised courses such as aerial and yin yoga to spinning.

300m² for your well-being

Three yoga rooms, a spacious panoramic terrace and multifunctional areas offer you the ideal space for retreats, exclusive events and unforgettable moments.

Our

Yoga facilities

at a glance:

Anahata yoga room
Energising yoga room
Yoga room Power Source
Yoga terrace Lichtblick
Yoga platforms in the forest*
by the natural pond*

^{*during the summer months}

Health care packages

Your path to more energy and balance

The Health Care offers include a selection of treatments and courses aimed at maximising your health and well-being.

Proteinové dny

4 noci | 04.05.-08.05.2025 | od 1390,- EUR na osobu

Beach Body Bootcamp

4 noci | 18.05.2025 - 22.05.2025 | od 942 EUR na osobu

4 noci | 01.06.2025 - 05.06.2025 | od 970 EUR na osobu

4 noci | 16.11. - 20.11.2025 | od 1280,- EUR na osobu

Yoga and fitness for body and mind

Escape the daily grind and experience different styles of yoga in our yoga house, from calming yin yoga to energising vinyasa flow, complemented by meditation sessions for mental and physical strengthening.
And in our state-of-the-art fitness room, you can stay active and achieve your fitness goals thanks to personalised training sessions and professional one-to-one coaching.

All active sessions at a glance!

Personal training

Combine physical training with mental relaxation with our special "Body & Mind" courses.

Book personal training directly

Personal training

Our fitness trainers work with you to achieve your goals and support you with tips tailored to your needs.

Mindfulness & relaxation training

For the mind and soul

Discover and learn strategies for everyday life and take them home with you.

All personal training sessions at a glance

Get an overview of all your individual training sessions:

Aktivity

Vaše dobrodružství začíná zde!

Region Schladming-Dachstein

Do přírodního ráje Schladming-Dachstein

Pěší turistika

Ráj pro milovníky horských sportů

Dovolená se psem

Cestování se čtyřnohým přítelem

Vaše lyžařská dovolená

Zimní dovolená v regionu Schladming-Dachstein

Dobrodružství a odpočinek: zimní aktivity pro každého.