Das Aktiv Team ...
... stellt sich vor
Namasté! Gewinnen Sie mit unseren beiden Yoga- & Fitnesstrainerinnen Abstand vom schnellen Tempo des Alltags und nehmen Sie sich selbst wieder bewusster wahr. In unserem Panorama-Yogahaus mit großer Fitnessterrasse beginnt Ihre Reise zu entspannter Zufriedenheit.
Doch nicht nur Yoga steht bei unseren Aktivtrainerinnen am Plan: Auch Fitnesstrends wie Pilates, TRX, Faszientraining sowie funktionelles Training und sogar Betreuungseinheiten im 110 m² großen Fitnessstudio finden Sie in unserem täglichen Aktivprogramm. Sämtliche Einheiten aus unserem Aktivprogramm können auch als Einzelcoaching gebucht werden.
Conny
Conny ist Dipl. Med. Personaltrainerin, Dipl. Personaltrainerin, zertifizierte Yogalehrerin, Bootcampinstructor, Dipl. Fastenbegleiterin und Gesundheitstrainerin, Dipl. Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin, Dipl. Klangenergetikerin, Dipl. Kräuterpädagogin, Ernährungstrainerin, vegane Ernährungstrainerin und Seminarleiterin für Waldbaden und Schweigeseminare. Außerdem hat Conny die zertifizierten Ausbildungen für Mentaltraining, Gesundheitsmanagement, betriebliche Gesundheitsförderung, Projektmanagement und Gesundheitsvorsorge und Gesunderhaltung abgeschlossen.
„Yoga ist für mich die beste Möglichkeit um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es erdet mich, wenn ich Ruhe suche, gibt mir Kraft, wenn ich Energie tanken muss und gleicht mich aus, wenn ich aus der Balance gerate. In Verbindung mit Ausdauer- und Krafttraining kann ich meinem Körper ganzheitlich Gutes tun. Durch ein abwechslungsreiches Kursprogramm versuche ich meine Begeisterung für Bewegung und die dadurch gewonnene Lebensfreude an unsere Gäste weiterzugeben - so individuell und angenehm wie möglich.“
Aktivitäten mit Conny:
Yoga (Hatha, Flow, Kundalini, Detox, Rücken,…), Meditationen (Klangschalen, Fantasiereisen, Atemmeditationen,…),
Progressive Muskelentspannung, Faszientraining, Aquafit, Rückenschule,
TRX-Schlingentraining, Bootcamps, Ausdauertraining, Pilates, Koordinationstraining, Zirkeltraining, Betreuung im Fitnessstudio u.v.m.
Mladen
Mladen ist die perfekte Kombination aus diszipliniertem Yogi und energiegeladenem Fitness-Coach. Mit seiner Expertise als Yogalehrer und Fitnesstrainer bringt er nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch eine große Portion Leidenschaft mit. Seine Mission: Dich zu begeistern, zu motivieren und das Beste aus dir herauszuholen.
Ob du nach der Balance und Ruhe des klassischen Hatha Yogas suchst oder dich bei schweißtreibendem Spinning auspowern möchtest – Mladen gestaltet jede Einheit zu einem unvergesslichen Erlebnis. Seine freundliche Art, gepaart mit seiner Liebe zu Bewegung und Gesundheit, sorgt dafür, dass der Spaß nie zu kurz kommt.
Lass dich von seiner positiven Energie anstecken und entdecke, wie viel Freude ein gezieltes Training machen kann!
Vereinbaren Sie ein Wunsch-Training mit Ihrer persönlichen Fitnesstrainer:in!
